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Come Avere Più Fiducia

 

Eccoci a commentare un nuovo video di Brendon Buchard.
In questo caso l’argomento è la Fiducia.
Segue una breve traduzione del contenuto del filmato:

 

Come avere più fiducia

 

Ecco i cinque “ingredienti” per avere più fiducia:

 

1) DECISIONE

 

Decidi e convinciti che non hai bisogno di alcuna
ragione o permesso particolare per avere fiducia.

L’unica ragione deve essere la tua intenzione.
Questo è il vero grande potere dell’intenzione.

Puoi essere felice ora senza alcuna ragione.
Sai cosa ? Ho deciso di essere felice nella mia vita!
Semplicemente decidi !

La gente spesso sbaglia su questo punto:
Non decide, non è convinta.

La fiducia è semplicemente ciò che tu hai deciso
di diventare, ciò che desideri intimamente.

 

2) INTEGRITA’

 

Per avere fiducia occorre integrità. Ovvero ?
Sapere chi si è, cosa si vuole, e agire coerentemente
per realizzarlo, questo significa integrità.

I tuoi sogni, i tuoi valori, le tue credenze, tutte 
queste cose devono essere coerenti con ciò che fai.
Se sarai coerente, aumenterai la fiducia.

 

3) COMPETENZA

 

La fiducia alimenta la competenza, e la competenza
alimenta la fiducia. E’ un circolo psicologico infinito.

In ogni area della vita, più sai fare una cosa e più
aumenta la tua fiducia in quella cosa.
E’ normale all’inizio fare domande e sentirsi insicuri.

 

4) IMPULSO

 

Se vuoi fiducia, devi mettere energia in ciò che fai.
Devi essere attivo se vuoi sviluppare più fiducia.

“Disciplina in azione che plasma il destino”

Devi essere questo se vuoi avere più fiducia.

“Cosa posso fare per cambiare le cose ?”
“Cosa posso fare ora ?”
“Quale è il primo passo che posso compiere ?”

Se non sai cosa fare, corri e vai da qualche parte.
Spegni la TV, spegni il PC, esci e guarda il mondo!

La visione del mondo ti può dare l’impulso per
conoscere le cose che vuoi e come ottenerle.

 

5) COMUNITA’

 

Abbiamo bisogno di gente intorno a noi.
Ma che fare se non abbiamo un gruppo ?

Andiamo a cercare un nuovo gruppo.
Esci, vai anche in chiesa, e conosci gente.

Ma che fare se il nostro gruppo è formato
da persone negative o pessimiste ?

Quello che devi fare se non hai un gruppo
che ti supporti è crearne uno!

Cerca nuove persone, perché un gruppo
di persone, una comunità, ti dà fiducia.
Esci di casa e vivi la tua vita di nuovo…

 


 

 

BREVE COMMENTO AL VIDEO

 

Questo video ha dei contenuti piuttosto comuni.
Si potrebbe anche essere tentati di dire:
“Ecco, il solito video sulla fiducia…”

Qui bisogna notare in primo luogo il carisma
dello speaker, che è indubbiamente motivante.

Per contro, il commento che viene al solito più
spontaneo è : “Facile a dirsi…”

E in effetti non si può negare che spesso i problemi
che ci si trova ad affrontare quando non si ha fiducia
sono molto più grossi di quel che appaiono. Perchè ?

Perché la fiducia è strettamente legata alla autostima.
E l’autostima è strettamente legata ai fatti.
E i fatti sono strettamente legati alla fiducia…

Si tratta di un circolo vizioso che per essere spezzato
richiede una grande energia e forte motivazione.

Dei cinque punti che vengono sottolineati nel video
il più importante risulta essere il primo:

La Decisione:
Bisogna essere veramente onesti con se stessi:
Essere veramente decisi e convinti può richiedere un
percorso anche piuttosto lungo, perché è una forza
che viene alimentata nell’intimo di ogni persona.

Il primo passo è dunque una “educazione” nella
quale l’individuo prende coscienza delle proprie
potenzialità, e decide di rompere con i vecchi schemi.

Questo passo è quello che richiede in assoluto la
maggiore energia in termini di determinazione.

Non è solo dire “Sai cosa ? Ho deciso di cambiare…”
Deve essere una scelta intimamente seria e convinta.

Il secondo punto per importanza è l’Integrità:
Si tratta di una sorta di verifica, di prova del nove,
che rispecchia se si è seriamente decisi, oltre le parole.

La stragrande maggioranza delle persone a parole
afferma di essere decisa, ma nei fatti non lo è.

E nei fatti la decisione si riflette nel “Come si agisce”.
Se non si è coerenti,  non si può avere fiducia.

Si può affermare che la decisione è la fiducia a livello
teorico, a livello psicologico, a livello di pensiero.
Mentre la coerenza è la fiducia in azione, a livello pratico.

Se a livello pratico non si agisce secondo ciò che si vuole,
significa che non si è veramente e seriamente decisi.

 

Questi primi due punti, la decisione e la coerenza
( preferisco chiamarla coerenza, invece di integrità)
rappresentano il vero trampolino per qualsiasi attività
e per qualsiasi cambiamento serio della persona.

E se abbiamo dei momenti di sconforto ?
Delle titubanze, dei cali di umore ?

Bisogna lavorare seriamente sulle motivazioni.
Quando si prende una decisione, e si lavora
profondamente su se stessi, spesso emergono delle
forze di difesa psichiche legate all’ego delle quali
magari si era completamente allo scuro.

Questi meccanismi psicologici possono portare
a reazioni impreviste, dove viene messa seriamente
alla prova la convinzione dell’individuo.

Per questo motivo il primo punto, la Decisione, è quello
che richiede più energia: Bisogna fare i conti con le
più disparate forme di difesa dell’ego che per paradosso
tendono a fare in modo che le cose tendano a rimanere
esattamente come sono.

Al solito l’argomento potrebbe essere ulteriormente
sviluppato, ma questo non rientra negli scopi di questo
articolo. Buona Decisione e Fiducia a tutti !

 

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Un commento su   “Come Avere Più Fiducia

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